🌿 腰痛でお悩みの方へ。腰だけをほぐしていませんか?
「長時間座っていると腰がつらい」
「立ち仕事で腰が重だるい」
「マッサージを受けても、すぐに疲れが戻ってしまう」
そんなお悩みはありませんか?
実は、腰のつらさは腰だけでなく、お尻や太もも、背中などの筋肉の緊張が関係している場合があります。
✨ そこで注目したいのが『トリガーポイント』です。
トリガーポイントとは、筋肉の中にできる、押すと痛みを感じたり、離れた場所に痛みが広がったりすることがある敏感なポイントのことです。
例えば、お尻の筋肉が硬くなることで、腰まわりに違和感や痛みを感じる場合もあります。
そのため、腰だけに注目するのではなく、関連する筋肉の状態を確認しながらケアすることが大切です🍀
🌸 Muu stone Relaxationでは
お一人おひとりのお疲れや身体の状態に合わせて、腰まわりだけでなく、お尻や背中、太ももなども丁寧に確認しながら、無理のない力加減で筋肉をほぐしていきます。
✔ 腰まわりの重だるさが気になる
✔ デスクワークや立ち仕事が多い
✔ お尻や太ももの張りが気になる
✔ 身体のこわばりをゆっくりケアしたい
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
腰のつらさを我慢せず、ご自身の身体をいたわる時間をつくりませんか?
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Muu stone|Relaxation
神奈川県厚木市愛甲西1-11-15
愛甲石田駅から徒歩10分
働く女性、子育て中のママ
男性歓迎
営業時間 11:00~20:00
不定休
✉️公式LINE ID @141rzgsf
ご予約はLINEのメッセージにて
承っております。
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Muu stone Relaxation
住所:神奈川県厚木市愛甲西1丁目11−15
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