🌿‬更年期世代のためのツボ刺激ケア

2026/03/29

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🌿 更年期世代のためのツボ刺激ケア

40代後半から50代にかけては、
女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が大きく揺らぐ時期です。

ホルモンバランスの変化は、
自律神経にも影響し、

・ほてり、のぼせ
・冷え
・動悸や不安感
・眠りが浅い
・慢性的な疲労感

といった不調が現れやすくなります。

ツボ刺激は、東洋医学の「経絡」理論に基づき、
自律神経と深く関わるポイントを整えることで、
心と体のバランスをやさしく調整していきます。

✨ 更年期世代に期待できる作用

◎ 自律神経の安定
副交感神経を優位にし、緊張や不安感をやわらげます。

◎ 血流改善による冷え・ほてりの緩和
巡りを整えることで、体温調節機能をサポート。

◎ ホルモンバランスのサポート
内臓反射点や関連経絡への刺激により、
体全体の調和を促します。

◎ 睡眠の質の向上
深い呼吸を促し、自然な眠りへ導きます。

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当サロンでは、
強い刺激で無理に押すのではなく、
その日の体調や感情の状態に合わせた“調整型”の施術を行っています。

更年期は「我慢する時期」ではなく、
体と向き合い、整える大切なタイミング。

一人で抱え込まず、
安心できる空間でゆっくりと整えていきましょう🌸